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Pour relâcher les tensions de l'automne, nous vous proposons L’ATELIER DU DOS Samedi 9 novembre à Villemur sur Tarn

Programme

• Au programme des pratiques douces et relaxantes pour un dos plus souple et plus léger.

Cet atelier est indiqué pour les personnes qui sollicitent leur dos ou qui en ont Plein le dos 😉

Un temps pour relâcher les tensions.

Au programme la découverte du Qi Gong, automassages, respirations, étirements...

Programme

• relâcher les tensions
• retrouver de la souplesse
• détendre les muscles profonds
• Améliorer votre respiration
• Vous détendre
• Retrouver votre énergie

Afin de vivre au mieux la rentrée et préserver votre énergie, nous vous proposons un atelier.

Programme

• Vous y apprendrez à accroître et ancrer votre énergie afin de mieux appréhender les situations sensibles de la vie quotidienne ou relationnelle, mais aussi pourquoi et de quoi il est utile de vous nettoyer sur le plan énergétique.
• Nous aborderons des soins apportés aux lieux de vie et de travail, dans lesquels l’énergie circule également !
• Des pratiques énergétiques de nettoyage, efficaces et utilisables au quotidien, vous seront proposées.
• Nous découvrirons les pierres et minéraux qui protègent ainsi que les huiles essentielles, solarisations et encens qui nettoient.

J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 28 et 29 septembre, à la découverte des plantes sauvages méditéranéennes et de l’astrologie. 🌿🍀🌱

Il aura lieu près de Narbonne, en bord de mer, au pied du beau massif préservé de La Clape.

Une belle occasion de se retrouver soi parmi les autres dans la douceur et la bienveillance du groupe.

Je vous propose une balade le samedi 13 juillet, à la découverte des plantes sauvages 🌿🍀🌱 aux vertus méconnues ou oubliées…

Programme

• Une matinée dans la nature, pour apprendre à reconnaitre les plantes et également la fabrication d'une tisane.
• Et s'il nous reste un peu de temps, je vous proposerai quelques exercices de Qi Gong.