Pour cette fin d'année 2025, je vous propose de découvrir l'Art d'équilibre interne. Cette discipline rétablit un alignement juste dans son corps, son énergie et son esprit.
Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !
William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong de l’Automne.
Cette pratique douce, accessible à tous !
Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison de l’Automne.
J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 20 et 21 septembre, pour bouger votre corps en vous amusant, respirer au grand air et vous relaxer. Vous découvrirez les mouvements de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, véritables remèdes à notre vie sédentaire et au stress, pour retrouver votre confiance en vous et la joie profonde d’un corps qui bouge 😃 Les plantes sauvages méditerranéennes seront également une belle découverte au rythme d'une promenade dans le massif préservé de la Clape qui nous emmènera sur un lieu de ressourcement énergétique. Bien sûr la pratique de la méditation, l’énergie de la plage et de la mer seront également au programme. N’hésitez pas à réserver rapidement car l’hébergement est très sollicité à ces dates cette année !! 🌿🍀🌱
William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose une matinée de Qi Qong dans la nature à Bruniquel, le dimanche 18 mai. Ancienne halte sur les chemins de Saint-Jacques aux confins du Quercy, de l'Albigeois et du Rouergue.
Séances individuelles de Qi Gong thérapeutique.
Le Qi Gong thérapeutique, issu d’une tradition de plusieurs millénaires est une prévention efficace pour la santé, mais aussi une méthode curative permettant la maîtrise du souffle vital faisant partie de la médecine chinoise. Les exercices de Qi Gong thérapeutique sont très nombreux et variés, et sont adaptés à votre corps, à votre rythme, pour vous permettre de retrouver de la souplesse, une sérénité dans le relâchement, mais aussi de rééquilibrer vos organes, votre souffle, de renforcer votre immunité, de calmer votre cœur. Dans les textes anciens il est dit qu’entre le Ciel et la Terre, il y a des êtres parmi lesquels l’être humain est le plus précieux.
Pour bien commencer l'année, avoir une posture juste et un bon centrage afin d'affronter toutes les expériences qui se présenteront en 2025, je vous propose de découvrir l'Art d'équilibre interne. Cette discipline rétablit un alignement juste dans son corps, son énergie et son esprit.
Pour relâcher les tensions de l'automne, nous vous proposons L’ATELIER DU DOS Samedi 9 novembre à Villemur sur Tarn
Cet atelier est indiqué pour les personnes qui sollicitent leur dos ou qui en ont Plein le dos 😉
Afin de vivre au mieux la rentrée et préserver votre énergie, nous vous proposons un atelier.
J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 28 et 29 septembre, à la découverte des plantes sauvages méditéranéennes et de l’astrologie. 🌿🍀🌱
Il aura lieu près de Narbonne, en bord de mer, au pied du beau massif préservé de La Clape.
Une belle occasion de se retrouver soi parmi les autres dans la douceur et la bienveillance du groupe.
Je vous propose une balade le samedi 13 juillet, à la découverte des plantes sauvages 🌿🍀🌱 aux vertus méconnues ou oubliées…